Tavuklu dolma tarifi, nasıl yapılır?

Tavuklu dolma, Türk mutfağının sevilen bir lezzetidir. Pilav ve baharatlarla hazırlanan iç harcı, sebzelerin içine doldurularak pişirilir. Hem besleyici hem de doyurucu bir seçenek sunan bu tarif, özel günlerde ve aile yemeklerinde tercih edilmektedir.

04 Aralık 2024

Tavuklu Dolma Tarifi


Tavuklu dolma, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biri olarak bilinir. Genellikle pilav ve çeşitli baharatlarla hazırlanan iç harcı, tavuk eti ile zenginleştirilerek sebzelerin içine doldurulur. Bu tarif, hem besleyici hem de doyurucu bir yemek seçeneği sunar.

Malzemeler


Tavuklu dolma yapmak için gereken malzemeler şunlardır:
  • 4 adet dolmalık biber
  • 2 su bardağı pirinç
  • 1 adet bütün tavuk (ya da tavuk göğsü ve butları)
  • 1 adet soğan
  • 3 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı biber
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 1 çay bardağı nar ekşisi (isteğe bağlı)
  • 1/2 çay bardağı limon suyu
  • 2 su bardağı su (pilav için)

Hazırlık Aşaması


1. Tavuğun Hazırlanması: Tavuğu yıkayın ve parçalara ayırın. Daha sonra bir tencerede haşlayın. 2. İç Harcın Hazırlanması: - Pirinci yıkayıp süzün. - Soğanı ve sarımsağı ince ince doğrayın. - Zeytinyağını bir tavada ısıtın ve soğanı ekleyerek pembeleşene kadar kavurun. - Ardından sarımsağı ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. - Pirinci ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. - Tuz, karabiber, kırmızı biber ve kimyonu ekleyin. - 2 su bardağı suyu ekleyerek pilavı pişirin. - Haşlanan tavuk etlerini küçük parçalara ayırın ve pilavın içine ekleyin. İsteğe bağlı olarak nar ekşisi ve limon suyu da ekleyebilirsiniz.

3. Dolmaların Hazırlanması: - Dolmalık biberlerin üst kısmını keserek içini temizleyin. - Hazırladığınız iç harcı biberlerin içine doldurun. - Dolmaların üzerini kapatmak için biberlerin üst kısmını tekrar yerleştirin.

4. Pişirme Aşaması: - Dolmaları geniş bir tencereye yerleştirin. Tavuk haşlama suyunu ekleyin. - Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin.

Servis Önerileri

Tavuklu dolmayı sıcak servis edebilirsiniz. Yanında yoğurt veya salata ile sunmak, yemeğin lezzetini artıracaktır. Ayrıca, dolmaların yanında zeytinyağlı sos veya nar ekşisi ile tatlandırılmış bir sos sunarak zenginleştirebilirsiniz.

Besin Değerleri

Tavuklu dolma ortalama olarak aşağıdaki besin değerlerine sahiptir (1 porsiyon için):
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 25 g
  • Karbonhidrat: 40 g
  • Yağ: 10 g
  • Fiber: 3 g

Ekstra Bilgiler

Tavuklu dolma, farklı sebzelerle de yapılabilir. Kabak, patlıcan veya domates gibi sebzeler dolma için kullanılabilir. Ayrıca, baharatlar ve malzemeler kişisel tercihlere göre değiştirilebilir. Örneğin, dolmanın içine ceviz veya kuru meyve eklemek, farklı bir tat deneyimi sunabilir. Tavuklu dolma, Türk mutfağının geleneksel tariflerinden biri olmasının yanı sıra, besleyici içeriği ile de dikkat çekmektedir. Aile yemeklerinde veya özel davetlerde tercih edilebilecek şık bir seçenektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Seren 03 Aralık 2024 Salı

Tavuklu dolma tarifini okuduktan sonra aklımdaki sorular şöyle: Tavuk etini haşlamak yerine fırında pişirmeyi denediniz mi? Böylece daha aromatik bir tat elde edilebilir mi? Ayrıca, dolmalık biber yerine başka sebzeler kullanmayı düşündünüz mü? Örneğin kabak ya da patlıcan dolması da oldukça lezzetli olabilir. Bir de baharatları kendi damak zevkinize göre değiştirmek, tarifinize ne kadar farklı bir tat katabilir? Yani nar ekşisi ve limon suyu eklemek gerçekten yemeğin tadını artırır mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Tavuk Etinin Pişirme Yöntemi
Seren, tavuk etini haşlamak yerine fırında pişirmenin gerçekten daha aromatik bir tat elde etmeye yardımcı olabileceğini düşünüyorum. Fırında pişirme, etin dış kısmının güzelce kızarmasını ve lezzetinin yoğunlaşmasını sağlar. Bu da dolmanın genel tadını zenginleştirebilir.

Alternatif Sebzeler
Dolmalık biber yerine kabak ya da patlıcan gibi sebzelerin kullanılması harika bir fikir. Her iki sebze de dolma için mükemmel birer alternatif oluşturur ve farklı tatlar sunar. Kabak, yumuşak dokusu ile dolmanın iç harcını güzelce sararken, patlıcan da zengin bir lezzet katabilir.

Baharatların Önemi
Baharatları kendi damak zevkinize göre değiştirmenin etkisi oldukça büyük. Herkesin damak tadı farklı olduğu için, kullandığınız baharatlar dolmanın tadını tamamen değiştirebilir. Nar ekşisi ve limon suyu gibi eklemeler, yemeğin lezzetini artırabilir. Özellikle asidik bileşenler, yemeğe tazelik katarak daha dengeli bir tat profili oluşturur.

Sonuç olarak, denemeler yaparak kendi tariflerinizi oluşturmanız, yemeğinizin lezzetini artırmanın harika bir yolu. Yeni tatlar keşfetmek her zaman keyiflidir!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri