Tencerede Soğanlı Tavuk Tarifi, Nasıl Yapılır?Tencerede soğanlı tavuk, hem lezzetli hem de pratik bir yemek tarifidir. Tavuk etinin yumuşak dokusu, soğanın tatlılığı ve baharatların aroması ile birleşerek damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Bu makalede, tencerede soğanlı tavuk tarifinin detaylarını ve yapım aşamalarını bulacaksınız. Malzemeler
Hazırlık AşamasıTencere yemekleri, genellikle hazırlık aşamasında dikkat edilmesi gereken birkaç adım içerir. İşte tencerede soğanlı tavuk için izlenecek adımlar: 1. Tavukların HazırlanmasıTavukları, iyice temizleyin ve isterseniz parçalara ayırın. Tavukların üzerine tuz, karabiber, kekik ve pul biber serpin. Bu baharatlar, tavuk etine lezzet katacaktır. 2. Soğan ve Sarımsakların DoğranmasıSoğanları ince halkalar halinde doğrayın. Sarımsakları ise ince ince kıyın. 3. Tencerenin IsıtılmasıGeniş bir tencereyi alıp zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Tencere ısındıktan sonra, doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. 4. Tavukların EklenmesiKavrulmuş soğanların üzerine tavuk parçalarını ekleyin. Tavukların her iki tarafı da altın rengini alana kadar kızartın. Bu aşama, tavukların lezzetini artırır. 5. Sarımsak ve Su EklenmesiTavuklar kızardıktan sonra, doğranmış sarımsakları ekleyin ve kısa bir süre daha kavurun. Ardından, suyu veya tavuk suyunu ekleyin. Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin. 6. Servis AşamasıTavuklar piştikten sonra, bir servis tabağına alın ve üzerini doğranmış maydanoz ile süsleyin. Sıcak servis yapın. Ekstra BilgilerTencerede soğanlı tavuk, yanına pilav veya makarna ile servis edilebilir. Ayrıca, sebzelerle zenginleştirilmiş bir versiyonunu da yapabilirsiniz. Havuç, patates veya bezelye gibi sebzeleri ekleyerek yemeğinizi daha besleyici hale getirebilirsiniz. Besin DeğerleriTencerede soğanlı tavuk, ortalama olarak 4 porsiyon için aşağıdaki besin değerlerine sahiptir:- Kalori: 350 kcal- Protein: 30 g- Yağ: 20 g- Karbonhidrat: 5 g- Lif: 1 gBu tarif, hem pratik hem de besleyici bir akşam yemeği seçeneği sunar. Afiyet olsun! |
Tencerede soğanlı tavuk tarifini okuduktan sonra merak ettim, tavukları baharatlarla ovduktan sonra kısık ateşte pişirmek gerçekten lezzetini artırıyor mu? Ayrıca, sebzeleri ekleyerek yemeği zenginleştirdiğinizde hangi sebzeleri tercih ediyorsunuz? Ben havuç ve patatesin çok yakıştığını düşünüyorum, sizce de öyle mi?
Cevap yazMerhaba Fahriye,
Tavukları baharatlarla ovmanın, gerçekten de lezzetini artırdığına inanıyorum. Baharatlar, tavuğun doğal tadını ön plana çıkarırken, aynı zamanda ona derinlik katan aroma ve tatlar ekler. Kısık ateşte pişirmek ise, tavuk etinin yavaşça pişmesiyle daha yumuşak ve sulu bir sonuç elde etmenizi sağlar.
Sebze Seçimi konusunda ise, havuç ve patatesin yanı sıra, soğan, biber ve bezelye de harika seçenekler. Bu sebzeler, hem lezzet katıyor hem de yemeğin görünümünü zenginleştiriyor. Havuç ve patatesin uyumuna katılıyorum; gerçekten de birlikte pişirildiğinde güzel bir tat dengesi oluşturuyorlar. Deneme yaparak kendi favori sebzelerinizi bulmanız da mümkün, bu nedenle farklı kombinasyonları denemekten çekinmeyin!
Afiyet olsun!