Salçalı Soslu Tavuk Tarifi, Nasıl Yapılır?

Salçalı soslu tavuk, Türk mutfağının sevilen ve pratik bir yemeğidir. Tavuk etinin yumuşaklığıyla birlikte salçanın zengin aroması, damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Bu tarif, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek sunar, aile sofralarınızı zenginleştirir.

13 Ekim 2024
Salçalı soslu tavuk, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olup, hem pratik hem de lezzetli bir yemektir. Tavuk etinin yumuşak dokusu ve salçanın zengin aromasıyla birleşerek, damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Bu makalede, salçalı soslu tavuk tarifinin detaylı bir şekilde nasıl yapılacağı anlatılacaktır.

Malzemeler


  • 1 kg tavuk (but veya göğüs tercihine göre)
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 2 yemek kaşığı biber salçası
  • 1 adet soğan
  • 3 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 çay bardağı su
  • Tuz, karabiber, pul biber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


Salçalı soslu tavuk yapımına başlamadan önce, gerekli malzemeleri hazırlamak önemlidir. İlk olarak, tavuk etini yıkayıp süzün ve doğrayın. Soğanı küçük küpler halinde doğrayın, sarımsakları ise ezin.

Pişirme Aşaması


1. Geniş bir tavanın içine sıvı yağı ekleyin ve ısıtın.

2. Isınan yağda doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.

3. Ardından ezilmiş sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

4. Tavuk etlerini tavaya ilave edin ve tavuklar pembeleşene kadar pişirin.

5. Domates ve biber salçasını ekleyin, karıştırarak birkaç dakika daha pişirin.

6. Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biber ekleyin.

7. Çay bardağı suyu ekleyin ve karıştırın. Tavanın kapağını kapatın ve tavukları kısık ateşte 20-25 dakika pişirin.

8. Pişen tavukları ocaktan alın ve üzerine doğranmış maydanoz serpin.

Servis Önerileri

Salçalı soslu tavuk, genellikle pilav veya makarna ile servis edilir. Ayrıca, yanında bir yeşil salata ile zenginleştirildiğinde, sağlıklı bir öğün oluşturur.

Besin Değerleri

Salçalı soslu tavuk, protein açısından zengin bir yemektir. İşte 1 porsiyon (yaklaşık 200 gram) salçalı soslu tavuk için besin değerleri:
  • Kalori: 300 kcal
  • Protein: 30 g
  • Karbonhidrat: 10 g
  • Yağ: 15 g
  • Fiber: 2 g
  • Sodyum: 500 mg

Ekstra Bilgiler

- Tavuk eti, düşük yağ içeriği ile sağlıklı bir protein kaynağıdır ve düzenli tüketimi kas gelişimi için önemlidir.- Salçalı sos, yemeğin lezzetini artırırken, domatesin antioksidan özelliği sayesinde vücudu serbest radikallerden korur.- Bu tarif, istenildiği takdirde sebzelerle zenginleştirilebilir. Örneğin, havuç, patates veya bezelye ekleyerek daha besleyici bir yemek elde edilebilir.

Sonuç olarak, salçalı soslu tavuk, hem pratik hem de lezzetli bir yemek seçeneğidir. Aile sofralarına şıklık katacak bu tarifi deneyerek sevdiklerinize sunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Ersalmış 11 Ekim 2024 Cuma

Salçalı soslu tavuk tarifini okuduktan sonra aklımda birkaç soru var. Tavukları pişirirken pembeleşene kadar ne kadar süre kavurmak gerekiyor? Ayrıca, bu tarifte kullanılacak sebzeleri eklemenin en iyi zamanı ne? Domates ve biber salçasını ekledikten sonra, sosun kıvamını nasıl ayarlayabilirim? Son olarak, maydanoz yerine farklı bir yeşillik kullanmayı düşünsem, öneriniz var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Ersalmış,

Tavukların Kavrulma Süresi
Tavukları pişirirken pembeleşene kadar genellikle 5-7 dakika kadar kavurmak yeterli olacaktır. Bu süre, tavuk parçalarının büyüklüğüne göre değişebilir, bu yüzden dikkatli olmakta fayda var.

Sebzelerin Eklenme Zamanı
Sebzeleri eklemenin en iyi zamanı, tavuklar pembeleşmeye başladığında, yani kavrulma işleminin ortasında olmaktadır. Bu şekilde sebzeler hem lezzetini verecek hem de pişme süresi boyunca tavukla uyumlu bir şekilde pişecektir.

Sosun Kıvamını Ayarlama
Domates ve biber salçasını ekledikten sonra sosun kıvamını ayarlamak için, su ekleyerek istediğin yoğunluğu elde edebilirsin. Eğer sosun çok sıvı olursa biraz daha pişirerek buharlaşmasını sağlayabilirsin. Ayrıca, kıvamı artırmak için bir miktar un veya nişasta da kullanabilirsin.

Maydanoz Alternatifleri
Maydanoz yerine kullanabileceğin alternatif yeşillikler arasında taze fesleğen, taze kekik veya dereotu yer alıyor. Bu alternatifler, yemeğine farklı bir aroma katabilir.

Umarım sorularına yardımcı olabilmişimdir. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri