Kremalı Mantarlı Köri Soslu Tavuk Tarifi, Nasıl Yapılır?

Kremalı mantarlı köri soslu tavuk, zengin lezzeti ve besleyici özellikleriyle dikkat çeken bir yemek. Tavuk etinin kremalı sosla buluştuğu bu tarif, mantar ve baharatlarla zenginleştirilerek hazırlanıyor. Adım adım yapılışı ile kolayca deneyebilirsiniz.

11 Ekim 2024
Kremalı mantarlı köri soslu tavuk, hem lezzetli hem de besleyici bir yemektir. Bu tarif, tavuk etinin kremalı bir sos ile birleştiği, mantarların ve baharatların zenginleştirdiği bir deneyim sunar. Aşağıda, bu nefis yemeği hazırlamak için gerekli malzemeler ve adım adım yapılışını bulabilirsiniz.

Malzemeler


  • 500 gram tavuk göğsü
  • 200 gram mantar (istenilen türde)
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 200 ml krema
  • 2 yemek kaşığı köri tozu
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz ve karabiber (damak zevkine göre)
  • İsteğe bağlı olarak taze maydanoz veya kişniş

Hazırlık Aşaması


1. Tavuk Göğsünü Hazırlama: Öncelikle tavuk göğsünü yıkayıp kurulayın. Tavuk etini kuşbaşı şeklinde doğrayın.

2. Soğan ve Sarımsağı Soteleme: Bir tavada zeytinyağını ısıtın. İnce doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Ardından, ezilmiş sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha soteleyin.

3. Mantarları Ekleme: İnce dilimlenmiş mantarları tavaya ekleyin. Mantarlar suyunu salıp çekene kadar pişirin. Bu işlem, mantarların lezzetinin daha yoğun olmasını sağlar.

4. Tavukları Pişirme: Doğranmış tavuk göğsünü tavaya ekleyin. Tavuklar tamamen pişene kadar karıştırarak soteleyin.

5. Kremalı Sosu Hazırlama: Tavuklar piştikten sonra köri tozunu ekleyin ve karıştırın. Ardından kremayı ilave ederek tüm malzemelerin iyice karışmasını sağlayın. Tuz ve karabiber ile tatlandırın. Kısık ateşte 5-10 dakika kadar pişirin.

6. Servis Önerisi: Yemek hazır olduğunda, üzerine taze doğranmış maydanoz ya da kişniş serpiştirerek servis edebilirsiniz. Bu yemek, pilav veya makarna ile birlikte sunulduğunda daha da lezzetli olacaktır.

Ekstra Bilgiler


- Alternatif Malzemeler: Farklı mantar çeşitleri, örneğin shiitake veya portobello kullanmak yemeğin lezzetini zenginleştirebilir. Ayrıca, vegan alternatifler için tavuk yerine tofu kullanılabilir.- Baharat Seçenekleri: Köri tozu yerine Garam Masala veya zerdeçal kullanarak farklı tat profilleri oluşturabilirsiniz.- Saklama: Kalan yemek buzdolabında hava geçirmez bir kapta 2 gün saklanabilir. Yeniden ısıtırken, krema sosunun yoğunlaşmaması için biraz süt ekleyebilirsiniz.

Besin Değerleri

- Kalori: 400 kcal (bir porsiyon için)- Protein: 30 gram- Yağ: 25 gram- Karbonhidrat: 10 gram- Lif: 1 gram- Sodyum: 600 mgYukarıdaki besin değerleri, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Kremalı mantarlı köri soslu tavuk, dengeli bir beslenme için iyi bir protein kaynağıdır ve sebzelerle zenginleştirildiğinde vitamin ve mineral alımını artırır. Bu tarif, hem pratik hem de lezzetli bir akşam yemeği seçeneği sunmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Mahsut 11 Ekim 2024 Cuma

Bu kremalı mantarlı köri soslu tavuk tarifi gerçekten iştah açıcı görünüyor! Tavuk etinin yumuşaklığı ve kremanın zenginliği bir araya gelince nasıl bir lezzet ortaya çıkıyor merak ediyorum. Mantarların su salıp çekmesi, yemeğin lezzetini daha da yoğun hale getirecektir. Acaba bu tarife ek olarak başka hangi baharatlar denemek gerekir? Özellikle garam masala veya zerdeçal kullanımı ile farklı tatlar elde edilebilir mi? Bir de kalan yemekleri saklamak için buzdolabında ne kadar süre dayanır? Bu tarifin pratikliği ve besleyiciliği gerçekten dikkat çekici, akşam yemeği için harika bir seçenek gibi duruyor!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Mahsut,

Tarifin Lezzeti
Gerçekten de kremalı mantarlı köri soslu tavuk tarifi, hem lezzet hem de besin değeri açısından oldukça cazip bir seçenek. Tavuk etinin yumuşaklığı ve krema ile birleşmesi, yemeğe zengin bir tat katıyor. Mantarların su salıp çekmesi de yemeğin lezzetini artırıyor.

Baharat Önerileri
Bu tarifte kullanabileceğin baharatlar arasında garam masala ve zerdeçal kesinlikle öne çıkıyor. Garam masala, yemeğe baharatlı ve aromatik bir derinlik katarken, zerdeçal da hem rengini hem de sağlığa faydalarını artırıyor. Ayrıca kimyon, karabiber ve kişniş de harika birer seçenek olabilir.

Kalan Yemeklerin Saklanması
Kalan yemekleri buzdolabında saklarken, genellikle 3-4 gün içerisinde tüketmek en iyisi. Hava almayan bir kapta saklamak, tazeliklerini korumalarına yardımcı olacaktır.

Pratiklik ve Besleyicilik
Bu tarifin pratikliği, yoğun iş temposunda akşam yemeği hazırlamak için harika bir alternatif sunarken, besleyiciliği de dikkat çekici. Hem protein hem de sebze içeren bir yemek olması, dengeli bir öğün için ideal.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri