Soya soslu tavuk, soya sosunun faydalarının her geçen gün daha fazla keşfedilmesiyle popüler hale gelen lezzetli ve sağlıklı bir yemektir. Bu yemeğin temelinde, tavuğun inanılmaz faydaları ile soya sosunun antioksidan özellikleri birleşir, bu da ortaya harika bir lezzet ve sağlıklı bir yemek çıkarır. Uzman doktorlar, sağlıklı bireylerin günde bir yemek kaşığı kadar soya sosu tüketmelerini tavsiye etmektedir. Şimdi size önereceğimiz soya soslu tavuk yemeği ile sevdiklerinize inanılmaz faydalı bir yemek sunabilirsiniz.

Kemiksiz tavuk göğüslerini kare şeklinde ve zar boyutunda doğrayıp yıkayın. Yıkanmış etleri bir karıştırma kabının içerisine alın ve üzerine pul biber, tuz, kekik, soya sosu, karbonat ve sirke ilavesi yapıp iyice harmanlayın. Tavuk etini diğer malzemeler ile lezzetlendirdikten sonra üzerine bir folyo kapatın ve buzdolabına kaldırıp 1 saat kadar bekletin.

Dinlendirilmiş etinizi dolaptan alın ve sıvıyağ ilave edilmiş tavada sürekli karıştırarak yaklaşık 20 dakika kadar pişirin. Kısık ateşte pişirdiğiniz soya soslu tavuğunuzu servis tabaklarına alın ve sıcak olacak şekilde sunum yapın.

Afiyet olsun.