Beşamel Soslu Mantarli-tavuk Sarma Tarifi, Nasıl Yapılır?

Beşamel soslu mantarlı-tavuk sarma tarifi, lezzetli ve şık bir akşam yemeği seçeneği sunar. Tavuk ve mantarın uyumuyla hazırlanan bu özel yemek, misafirlerinizi etkilemek için ideal bir tercih. Malzemeler ve adım adım hazırlık aşamaları ile evde kolayca yapılabilir.

11 Ekim 2024

Beşamel Soslu Mantarlı-Tavuk Sarma Tarifi, Nasıl Yapılır?


Beşamel soslu mantarlı-tavuk sarma, hem lezzetli hem de şık bir sunumla hazırlanan özel bir yemektir. Bu tarif, evde kolayca hazırlayabileceğiniz ve misafirlerinizi etkileyecek bir seçenektir. Tavuk, besin değerleri açısından zengin bir protein kaynağıdır ve mantar, yemeklerinize derinlik ve aroma katan bir bileşendir. İşte bu harika tarifi nasıl yapacağınız hakkında detaylı bilgiler.

Malzemeler


  • 4 adet tavuk göğsü
  • 200 gram mantar
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz, karabiber ve kırmızı biber (isteğe bağlı)
  • Beşamel sos için
  • 50 gram tereyağı
  • 50 gram un
  • 2 su bardağı süt
  • Tuz ve karabiber

Hazırlık Aşaması


1. Tavuğun Hazırlanması: Tavuk göğüslerini ince dilimleyin. Her bir dilimi bir et döveceği ile inceleterek açın.

2. Mantar Harcının Hazırlanması: Mantarları temizleyip ince ince doğrayın. Soğan ve sarımsakları da küçük parçalar halinde doğrayın. Zeytinyağını bir tavada ısıtın, soğan ve sarımsakları ekleyip pembeleşene kadar kavurun. Ardından mantarları ekleyin ve suyunu salıp çekene kadar pişirin. Tuz, karabiber ve isteğe göre kırmızı biber ile tatlandırın.

3. Sarmanın Hazırlanması: İnce açılmış tavuk dilimlerinin ortasına mantar harcını yerleştirin. Tavuk dilimini rulo şeklinde sarın ve uçlarını kürdan ile sabitleyin.

4. Beşamel Sosun Hazırlanması: Tereyağını bir tavada eritin. Üzerine unu ekleyin ve karıştırarak kavurun. Sütü yavaşça ekleyin ve sürekli karıştırarak kıvam almasını sağlayın. Tuz ve karabiber ile tatlandırın.

5. Pişirme Aşaması: Hazırladığınız tavuk sarmalarını bir fırın kabına dizin. Üzerine beşamel sosu dökün ve rendelenmiş kaşar peynirini serpin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında üzeri kızarana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.

Servis Önerisi

Beşamel soslu mantarlı-tavuk sarma, yanında pilav veya sebze garnitürü ile servis edilebilir. Ayrıca, yeşil salata ile de güzel bir kombinasyon oluşturur.

Besin Değerleri

Aşağıda, bu tarifin yaklaşık olarak 1 porsiyonu için besin değerleri verilmiştir:- Kalori: 450 kcal- Protein: 35 g- Karbonhidrat: 20 g- Yağ: 25 g- Lif: 2 g

Ekstra Bilgiler

- Mantar olarak çeşitli türler kullanabilirsiniz. Kişisel tercihinize göre kültür mantarı veya shiitake mantarı tercih edilebilir.- Beşamel sosu daha zengin bir tat için, içine bir miktar rendelenmiş muskat cevizi ekleyebilirsiniz.- Tavuk sarmalarını önceden hazırlayıp buzdolabında bekletebilir, pişirme aşamasını misafirler geldiğinde yapabilirsiniz.

Bu tarif, hem besleyici hem de lezzetli bir akşam yemeği alternatifi sunmaktadır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Temenna 11 Ekim 2024 Cuma

Bu tarif gerçekten harika görünüyor! Tavuk ve mantarın birleşimi, özellikle beşamel sosla birleşince nasıl bir lezzet ortaya çıkıyor hayal edebiliyorum. Acaba tavuk göğsünü inceltmek için başka yöntemler de var mı? Ayrıca beşamel sosu yaparken peyniri ekleme aşamasında dikkat etmemiz gereken bir şey var mı? Tarifin tüm aşamaları çok net anlatılmış, elime alışveriş listesi alıp hemen denemek istiyorum. Sizce bu tarife eklemek için başka hangi malzemeleri önerirsiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Temenna,

Tavuk Göğsünü Inceltmek İçin Yöntemler
Tavuk göğsünü inceltmek için birkaç farklı yöntem deneyebilirsiniz. En yaygın tekniklerden biri, tavuk göğsünü bir parça streç film veya yağlı kağıt ile kaplayıp, düz bir yüzeyde et döveceği ile nazikçe dövmektir. Ayrıca, tavuk göğsünü dilimleyerek de ince parçalar elde edebilirsiniz. Marine etme yöntemi de etin yumuşamasına yardımcı olabilir; yoğurt veya limon suyu gibi asidik malzemelerle marine etmek, dokusunu yumuşatır.

Beşamel Sos Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Beşamel sosu yaparken peyniri eklerken dikkat etmeniz gereken en önemli nokta, sosun sıcak olmasıdır. Peynirin sos içinde düzgün bir şekilde erimesi için sosun kaynar olmasını sağlamalısınız. Ayrıca, kullanılan peynirin kalitesi de önemlidir; rendelenmiş ya da ince doğranmış peynirler, sosun daha pürüzsüz olmasına yardımcı olur.

Tarife Ekleyebileceğiniz Malzemeler
Tarife eklemek için mantar dışında, bezelye, ıspanak veya brokoli gibi sebzeler kullanabilirsiniz. Ayrıca, baharat olarak kekik veya fesleğen eklemek, yemeğin lezzetini artıracaktır. Biraz da ceviz veya badem eklemek, yemeğe farklı bir dokusal zenginlik katabilir.

Deneyeceğiniz için heyecanlıyım! Umarım harika sonuçlar alırsınız. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri