Tavuklu patates yemeği fırında tarifi, nasıl yapılır?

Tavuklu patates yemeği, pratik ve besleyici özelliğiyle dikkat çeken bir tariftir. Fırında pişirilen bu lezzetli yemek, protein ve karbonhidrat açısından zengin içerik sunarak aile sofralarınıza zenginlik katacaktır. Detaylı tarif ile kolayca hazırlayabilirsiniz.

08 Kasım 2024

Tavuklu Patates Yemeği Fırında Tarifi, Nasıl Yapılır?


Tavuklu patates yemeği, lezzeti ve doyuruculuğu ile dikkat çeken klasik bir yemektir. Fırında pişirilen bu yemek, hem pratik hem de besleyici bir seçenektir. Tavuk eti, protein kaynağı olarak sağlıklı bir seçim sunarken, patates ise karbonhidrat açısından zengin bir besindir. Bu makalede, tavuklu patates yemeğinin fırında nasıl hazırlanacağına dair detaylı bir tarif sunulmaktadır.

Malzemeler


  • 1 kg tavuk (but, göğüs veya tercihe göre)
  • 4 adet orta boy patates
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 su bardağı su veya tavuk suyu

Hazırlık Aşaması


  • Öncelikle tavuk etlerimizi güzelce yıkayıp, fazla yağlarını temizleyelim.
  • Patatesleri soyup, halka veya küp şeklinde doğrayalım. Soğanı ve sarımsakları ince ince doğrayalım.
  • Fırın tepsisine zeytinyağını döküp, tavuk etlerini yerleştirelim.
  • Doğradığımız patates, soğan ve sarımsakları tavukların etrafına yerleştirelim.
  • Tuz, karabiber, pul biber ve kekik gibi baharatları yemek üzerine serpelim.
  • Son olarak, su veya tavuk suyunu ekleyelim. Bu, yemeğin daha lezzetli olmasını sağlayacaktır.

Pişirme Süreci

  • Fırını 180 dereceye ısıtalım.
  • Hazırladığımız tepsiyi fırına yerleştirip, yaklaşık 45 dakika - 1 saat kadar pişirelim. Tavukların içinin iyice pişmesi ve patateslerin yumuşaması önemlidir.
  • Pişirme süresinin sonuna doğru, tavukların üzerinin kızarması için fırının üst ızgara ayarını açabiliriz.
  • Yemeğin pişip pişmediğini kontrol etmek için bir tavuk parçasının en kalın kısmına bıçakla kesik atabiliriz. Eğer suyu berrak çıkıyorsa, pişmiş demektir.

Servis Önerileri

Tavuklu patates yemeği, genellikle yanında pilav veya salata ile servis edilmektedir. Taze yeşillikler ve yoğurt, bu yemeğin lezzetini artıracak unsurlardır. Ayrıca, yemeğin üzerine taze otlar ekleyerek sunumunu zenginleştirebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

Tavuklu patates yemeği, besin değeri açısından oldukça dengeli bir öğün sunmaktadır. Tavuk eti, yüksek protein içeriği ile kas gelişimine yardımcı olurken, patatesler enerji sağlar. Ayrıca, sebzelerle birlikte tüketildiğinde lif alımını artırır. Farklı baharatlar ekleyerek yemeğin lezzetini çeşitlendirebilir ve damak zevkinize uygun hale getirebilirsiniz.

Besin Değerleri (1 Porsiyon İçin Tahmini)

  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 25 g
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Yağ: 15 g
  • Lif: 3 g

Sonuç olarak, fırında tavuklu patates yemeği, hem besleyici hem de pratik bir öğün seçeneği sunmaktadır. Aile sofralarınızda rahatlıkla yer verebileceğiniz bu tarif, lezzeti ile herkesin beğenisini kazanacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Canbey 27 Ekim 2024 Pazar

Tavuklu patates yemeği fırında pişirildiğinde gerçekten harika bir lezzet ortaya çıkıyor. Özellikle pratik olması, yoğun günlerde bile kolayca hazırlanabilmesini sağlıyor. Tavuk etinin protein kaynağı olması ailem için sağlıklı bir seçenek sunarken, patateslerin doyuruculuğu da yemek sonrasında açlık hissini azaltıyor. Baharatlar ile zenginleştirildiğinde, yemeğin tadı daha da güzelleşiyor. Fırında pişirme sürecinde tavukların üzerinin kızarması, yemeğin sunumunu da artırıyor. Sizce de bu tarifi denemek için en uygun zaman hangisi olabilir?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Tavuklu Patates Yemeği gerçekten lezzetli bir seçenek. Özellikle yoğun günlerde pratikliği sayesinde kurtarıcı bir tarif haline geliyor. Tavuk etinin sağlıklı bir protein kaynağı olması ve patateslerin doyuruculuğu, aile sofralarında tercih edilmesini sağlıyor. Baharatlarla zenginleştirilmesi, yemeğe ayrı bir lezzet katıyor.

Deneme Zamanı olarak, kolayca hazırlamak istediğiniz bir akşam yemeği için mükemmel bir tercih olabilir. Hafta sonları, ailenizle birlikte uzun bir öğle yemeği için de harika bir seçenek. Ayrıca, misafir geldiğinde sunabileceğiniz pratik ve lezzetli bir tarif olarak da aklınızda bulundurabilirsiniz. Denemenizi kesinlikle tavsiye ederim!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri