Tencerede Patatesli Tavuk Tarifi, Nasıl Yapılır?

Tencerede patatesli tavuk, pratik ve besleyici bir aile yemeğidir. Tavuk ve patatesin uyumuyla zengin bir lezzet sunar. Bu tarif, hem yoğun iş temposunda hem de misafir sofralarında tercih edilebilir. Detaylı malzemeler ve hazırlık adımları ile kolayca hazırlanabilir.

12 Ekim 2024
Tencerede patatesli tavuk, zengin lezzeti ve besleyici içeriği ile aile yemeklerinin vazgeçilmezlerinden biridir. Hem pratik bir şekilde hazırlanması hem de doyurucu yapısıyla, özellikle yoğun iş temposu olan bireyler için ideal bir seçenektir. Bu makalede, tencerede patatesli tavuk tarifinin detayları, pişirme teknikleri ve besin değerleri üzerinde durulacaktır.

Malzemeler


Bu lezzetli yemeği hazırlamak için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 1 kg tavuk (but veya göğüs tercih edilebilir)
  • 3-4 adet orta boy patates
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı sıcak su
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Tencerede patatesli tavuk hazırlamak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:
  • Öncelikle tavuk parçalarını iyice yıkayıp, kurulayın.
  • Soğanı ve sarımsakları ince ince doğrayın.
  • Patatesleri soyup, küp küp doğrayın.
  • Bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Isınan yağda doğranmış soğanları ekleyip, pembeleşene kadar kavurun.
  • Pembeleşen soğanların üzerine tavuk parçalarını ekleyin ve tavuklar altın rengi alana kadar kavurun.
  • Tavuklar kavrulduktan sonra doğranmış sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.
  • Ardından doğranmış patatesleri, tuz, karabiber ve pul biberi ekleyin. Tüm malzemeleri karıştırarak birkaç dakika daha pişirin.
  • Son olarak sıcak suyu ekleyin ve tencerenin kapağını kapatın. Tavuk ve patatesler, kısık ateşte 30-40 dakika pişene kadar bekleyin.
  • Piştikten sonra, yemeği ocaktan alın ve dinlendirin. Servis yapmadan önce üzerini maydanoz ile süsleyebilirsiniz.

Servis Önerileri


Tencerede patatesli tavuk, yanında pilav veya salata ile servis edilebilir. Özellikle yaz aylarında taze yeşilliklerden oluşan bir salata, yemeğinizi daha da lezzetli hale getirecektir. Ayrıca, yoğurt ile birlikte sunmak, yemeğin tadını dengelemek açısından faydalı olabilir.

Besin Değerleri

Tencerede patatesli tavuk, zengin protein içeriği ile dikkat çeker. İşte 1 porsiyon (yaklaşık 200 gram) tencerede patatesli tavuk yemeğinin besin değerleri:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 30 g
  • Karbonhidrat: 25 g
  • Yağ: 15 g
  • Lif: 3 g
  • Sodyum: 500 mg

Ekstra Bilgiler

Tencerede patatesli tavuk yaparken, tavuk etinin tazeliği ve kalitesi oldukça önemlidir. Ayrıca, farklı baharatlar ekleyerek yemeğinizi zenginleştirebilir, damak zevkinize uygun bir tat elde edebilirsiniz. Örneğin, kekik veya nane gibi otlar kullanarak yemeğinizi farklı bir boyuta taşıyabilirsiniz.Ayrıca, pişirme süresini etin büyüklüğüne göre ayarlamak önemlidir; daha büyük tavuk parçaları için pişirme süresi uzatılmalıdır. Tüm bu detayları göz önünde bulundurarak, lezzetli ve besleyici bir tencerede patatesli tavuk yemeği hazırlayabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sabahat 11 Ekim 2024 Cuma

Tencerede patatesli tavuk tarifi gerçekten harika bir seçenek! Aile yemeklerinde sıkça tercih edilen bir lezzet olduğunu söyleyebilirim. Özellikle iş temposu yoğun olanlar için pratik bir yemek arayışında olanlar için çok ideal. Malzeme listesi oldukça sade ve ulaşılabilir, bu da herkesin rahatlıkla yapabilmesine olanak tanıyor. Hazırlık aşamasındaki adımların detaylı bir şekilde verilmesi de çok yardımcı. Pişirirken soğan ve sarımsak kokusunun mutfağı saracağına eminim! Servis önerileri de güzel düşünülmüş, yanına bir salata ve yoğurt ekleyerek yemeği daha da zenginleştirmek harika bir fikir. Besin değerleri de dengeli, özellikle protein içeriği yüksek olması sağlıklı beslenmek isteyenler için cazip kılıyor. Pişirme süresine dikkat etmek gerektiği hatırlatması ise önemli bir nokta. Gerçekten de farklı baharatlarla zenginleştirilebilecek bir tarif, denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Sabahat,

Yorumun için teşekkür ederim! Tencerede patatesli tavuk tarifi gerçekten de hem pratik hem de lezzetli bir seçenek. Aile yemeklerinde tercih edilmesi, bu tarife olan ilginin ne kadar fazla olduğunu gösteriyor. Özellikle yoğun iş temposu olanların zaman kazanarak sağlıklı ve doyurucu bir yemek hazırlayabilmesi çok önemli. Malzeme listesinin basitliği, herkesin bu tarife kolayca ulaşabilmesini sağlıyor.

Hazırlık aşamasındaki detayların verilmesi, mutfakta deneyimsiz olanlar için büyük bir avantaj. Soğan ve sarımsak kokusunun mutfağı saracak olması da yemeğin ne kadar lezzetli olacağına dair bir ipucu veriyor. Servis önerilerin de harika; yanına bir salata ve yoğurt eklemek, yemeği daha da besleyici hale getiriyor.

Besin değerlerinin dengeli olması, özellikle sağlıklı beslenmek isteyenler için oldukça cazip bir durum. Pișirme süresine dikkat etme hatırlatması ise önemli bir ayrıntı, çünkü her aşama yemeğin lezzetini etkiliyor. Farklı baharatlarla zenginleştirme fikrini de çok sevdim, bu tarifte yaratıcılığınızı konuşturabilirsiniz. Umarım en kısa zamanda denersin ve sonuçları bizimle paylaşırsın!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri