Tavuk mangal sos tarifi, nasıl yapılır?

Tavuk mangal sosu, mangalda pişirilen tavuk etine lezzet katan bir tariftir. Yoğurt, zeytinyağı ve çeşitli baharatlarla hazırlanan bu sos, tavuğun lezzetini artırarak yaz aylarının vazgeçilmezi haline gelir. Pratik ve doyurucu bir seçenektir.

03 Kasım 2024

Tavuk Mangal Sos Tarifi


Tavuk, dünya genelinde en çok tüketilen et türlerinden biridir. Özellikle mangalda pişirilen tavuk, yaz aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden birisidir. Tavuk mangal sosu, tavuğun lezzetini artıran önemli bir unsurdur. Bu makalede, tavuk mangal sosunun nasıl yapıldığını, kullanılabilecek malzemeleri ve hazırlanış aşamalarını detaylı bir şekilde ele alacağız.

Malzemeler


Tavuk mangal sosu için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1/4 su bardağı zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı limon suyu
  • 3 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı kimyon

Hazırlık Aşaması


Tavuk mangal sosunu hazırlamak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:
  • Bir kapta yoğurdu, zeytinyağını ve limon suyunu iyice karıştırın.
  • Ezilmiş sarımsakları ekleyin ve karıştırmaya devam edin.
  • Tuz, karabiber, pul biber, kekik ve kimyonu ekleyin. Tüm malzemeleri iyice harmanlayın.
  • Sosunuz hazır olduktan sonra, tavukları bu sosla kaplayın ve en az 1 saat buzdolabında marine edin. Böylece tavuklar sosun lezzetini iyice emecektir.

Pişirme Süreci

Marine edilen tavukları mangalda pişirmeye geçebilirsiniz. İşte pişirme süreci:
  • Mangalınızı hazırlayın ve kömürlerin iyice yanmasını bekleyin.
  • Tavukları mangala yerleştirin ve her iki tarafını da altın rengini alana kadar pişirin.
  • Pişirme sırasında tavukların üzerini tekrar sosla fırçalayarak lezzetini artırabilirsiniz.
  • Tavuklar piştikten sonra birkaç dakika dinlendirin ve ardından servis yapın.

Ekstra Bilgiler

Tavuk mangal sosu, sadece tavuk eti için değil, aynı zamanda sebzeler veya diğer etler için de kullanılabilir. Sosu hazırlarken, kişisel damak zevkinize göre baharatları artırabilir veya azaltabilirsiniz. Ayrıca, sosa çeşitli otlar ekleyerek farklı aromalar elde edebilirsiniz. Tavuk mangal sosu, protein açısından zengin bir seçenek sunarken, yoğurt kullanımı sayesinde sindirim sistemine de fayda sağlar. Marine işlemi, etin yumuşaklığını artırır ve lezzetini derinleştirir.

Besin Değerleri

Tavuk mangal sosunun besin değerleri, kullanılan malzemelere bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Ancak ortalama olarak bir porsiyon (yaklaşık 100g) tavuk mangal sosu için besin değerleri aşağıdaki gibidir:
  • Kalori: 150 kcal
  • Protein: 10 g
  • Yağ: 10 g
  • Karbonhidrat: 5 g
  • Fiber: 0 g
  • Sodyum: 400 mg

Sonuç olarak, tavuk mangal sosu, mangalda pişirilen tavuk etine lezzet katan harika bir tariftir. Hem pratik hem de doyurucu bir seçenek olan bu sos, yaz aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olarak sofralarınızı süsleyecektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tezel 03 Kasım 2024 Pazar

Tavuk mangal sosunu hazırlamaya karar verdiğimde, tarifteki malzemeleri görünce oldukça heyecanlandım. Yoğurt ve zeytinyağı kombinasyonu, tavuk etine gerçekten nasıl bir lezzet katacak merak ediyorum. Özellikle marine işlemi sonrası tavukların nasıl yumuşak olacağını düşünmek bile iştahımı kabartıyor. Sarımsak ve baharatların eklenmesiyle oluşacak o aromayı hayal edebiliyor muyuz? Mangalda pişirirken sosu tekrar sürmek, tavukların daha da lezzetli olmasını sağlayacak gibi görünüyor. Bu sosun sadece tavuk için değil, sebzelerle de uyumlu olması, benim gibi farklı tatlar denemeyi seven biri için harika bir fırsat. Besin değerleri de oldukça dengeli; hem protein hem de kalori açısından tatmin edici. Yaz aylarında sevdiklerimle birlikte mangal yaparken bu sosu denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Tezel,

Yorumunuz gerçekten çok keyifli! Tavuk mangal sosunun içindeki yoğurt ve zeytinyağı kombinasyonu, etin hem lezzetini artıracak hem de yumuşaklık kazandıracak. Marine işlemi sırasında sarımsak ve baharatların eklenmesi, tavuklara zengin bir aroma katacağı kesin. Mangalda pişirme esnasında sosu tekrar sürmek, lezzeti katmerleştirerek daha da iştah açıcı hale getirecektir.

Ayrıca, sosun sebzelerle uyumlu olması, farklı tatlar denemeyi sevenler için harika bir fırsat sunuyor. Yaz aylarında sevdiklerinizle birlikte mangal yaparken bu lezzeti denemeniz, güzel anılar biriktirmenize yardımcı olacaktır. Umarım denediğinizde beklediğinizden de lezzetli olur! Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri