Tavuk Patates Havuç Yemeği Tarifi, Nasıl Yapılır?

Tavuk patates havuç yemeği, Türk mutfağının sevilen ve pratik tariflerinden biridir. Besleyici ve lezzetli yapısıyla aile yemeklerinin vazgeçilmezidir. Çocukların da severek tükettiği bu doyurucu yemek, kolay hazırlanışıyla yoğun günlerde hızlı bir seçenek sunar.

12 Ekim 2024
Tavuk patates havuç yemeği, Türk mutfağının en sevilen ve pratik yemek tariflerinden biridir. Hem besleyici hem de lezzetli bir seçenek sunan bu yemek, aile yemeklerinin vazgeçilmezleri arasındadır. Özellikle çocukların da severek tükettiği bu tarif, doyurucu özelliği ile dikkat çeker.

Malzemeler


Tavuk patates havuç yemeği için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram tavuk eti (tercihen but veya göğüs)
  • 3 adet orta boy patates
  • 2 adet havuç
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kekik (isteğe bağlı)
  • 2 su bardağı su veya tavuk suyu

Hazırlık Aşaması


1. İlk olarak tavuk etleri yıkanır ve kuşbaşı doğranır.

2. Soğan ve sarımsaklar ince ince doğranır.

3. Patatesler ve havuçlar soyulup yuvarlak şekilde kesilir.

4. Geniş bir tencereye zeytinyağı veya tereyağı konulup ısıtılır.

5. Önce soğan ve sarımsaklar eklenip pembeleşene kadar kavrulur.

6. Ardından tavuk etleri ilave edilir ve etler suyunu salıp çekene kadar kavrulmaya devam edilir.

7. Sonrasında havuç ve patatesler eklenir.

8. Tuz, karabiber ve kekik eklenerek karıştırılır.

9. İki su bardağı su veya tavuk suyu eklenir ve kaynamaya bırakılır.

10. Kaynadıktan sonra tencerenin kapağı kapatılarak kısık ateşte 20-25 dakika pişirilir.

Servis Önerileri


Tavuk patates havuç yemeği, genellikle pilav veya bulgur pilavı ile birlikte servis edilir. Yanında yoğurt ya da salata ile zenginleştirildiğinde, lezzeti daha da artar. Ayrıca yemeğin üzerine taze yeşillikler serpiştirerek servis yapabilirsiniz.

Besin Değerleri

Tavuk patates havuç yemeği, dengeli bir besin profili sunar. İşte 1 porsiyon (yaklaşık 200 gram) yemeğin besin değerleri:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 20 gram
  • Yağ: 10 gram
  • Karbonhidrat: 25 gram
  • Lif: 3 gram
  • Sodyum: 350 mg

Ekstra Bilgiler

- Yemeğin içine bezelye veya mısır ekleyerek farklı lezzetler elde edebilirsiniz.- Baharatları damak tadınıza göre ayarlayarak yemeğinizi kişiselleştirebilirsiniz.- Yemeği daha sağlıklı hale getirmek için, kızartma yerine haşlama veya fırınlama yöntemlerini tercih edebilirsiniz. Tavuk patates havuç yemeği, hem pratik hem de sağlıklı bir öğün seçeneği sunmaktadır. Özellikle yoğun günlerde hızlıca hazırlayıp sofraya koyabileceğiniz bu tarif, aileniz ve misafirleriniz için ideal bir tercih olacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Oskay 10 Ekim 2024 Perşembe

Bu tarife bayıldım! Tavuk patates havuç yemeği, hem pratik hem de lezzetli. Özellikle çocukların da severek tükettiği bir yemek olması harika. Malzemelerin kolay bulunabilir olması da büyük bir avantaj. Pişirme sürecinde tavuk etinin suyunu salıp çekmesiyle oluşan lezzet, yemeği daha da çekici hale getiriyor. Ayrıca, yanına pilav ya da bulgur pilavı ile servis edilmesi önerisi de çok güzel. Besin değerlerinin dengeli olması, sağlıklı bir alternatif sunuyor. Sizce bu tarife ekstra bir malzeme eklemek veya baharatları değiştirmek, lezzeti nasıl etkiler?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Oskay,

Tarifin Lezzetinde Ekstra Malzemelerin Rolü
Gerçekten de tavuk patates havuç yemeği, hem pratikliği hem de lezzeti ile harika bir seçenek. Ekstra malzemeler eklemek, yemeğin lezzetini zenginleştirebilir. Örneğin, bezelye veya mısır eklemek, hem renk hem de tat açısından yemeği daha çekici hale getirebilir.

Baharatların Etkisi
Baharatlar ise yemeğin karakterini belirleyen önemli unsurlardır. Kişisel tercihlere göre eklenen baharatlar, yemeğe farklı bir derinlik katabilir. Örneğin, kekik veya biberiye gibi aromatik bitkiler, tavuk etinin lezzetini ön plana çıkarırken; kimyon veya pul biber eklemek, yemeğe hafif bir baharatlılık katabilir.

Sonuç olarak, tarifte yapacağınız küçük değişiklikler, hem lezzeti hem de besin değerini artırabilir. Denemekten çekinmeyin!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri