Salçalı tavuk yemeği tarifi, nasıl yapılır?

Salçalı tavuk yemeği, Türk mutfağının vazgeçilmez bir lezzetidir. Pratik hazırlanışı ve besleyici içeriği ile yoğun çalışanlar için ideal bir tercihtir. Bu tarif, adım adım yapılışını ve malzemelerini sunarak, evde kolayca hazırlamanıza yardımcı olacak.

20 Kasım 2024

Salçalı Tavuk Yemeği Tarifi


Salçalı tavuk yemeği, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Hem pratik hem de besleyici bir yemek olması sebebiyle, özellikle yoğun çalışan bireyler için ideal bir tercihtir. Bu makalede, salçalı tavuk yemeğinin nasıl yapıldığına dair detaylı bir tarif sunulacaktır.

Malzemeler


Aşağıda, salçalı tavuk yemeği için gerekli malzemeler sıralanmıştır:
  • 1 kg tavuk (tercihen but veya göğüs)
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 adet yeşil biber
  • 1 adet kırmızı biber (isteğe bağlı)
  • 2-3 adet orta boy domates
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • Tuz, karabiber, pul biber (isteğe bağlı)
  • Yarım çay bardağı su

Yapılışı


Salçalı tavuk yemeğinin yapılışı adım adım aşağıda açıklanmıştır:

1. Tavukların Hazırlanması:

Tavuk etleri, tercihe göre parçalanarak veya bütün bırakılarak yıkanır. Ardından, tuz ve karabiber ile marine edilir. Bu işlem, etin lezzetini artıracaktır.

2. Soğan ve Sarımsakların Sotelenmesi:

Bir tencereye zeytinyağı veya tereyağı eklenir. Yağ ısındıktan sonra, ince doğranmış soğanlar eklenir ve pembeleşene kadar kavrulur. Sonrasında ise, ezilmiş sarımsaklar ilave edilerek birkaç dakika daha sotelenir.

3. Biberlerin Eklenmesi:

Küçük doğranmış yeşil ve kırmızı biberler tencereye eklenir. Biberler yumuşayana kadar kavrulmaya devam edilir.

4. Tavukların Pişirilmesi:

Marine edilen tavuk etleri tencereye eklenir ve yüksek ateşte mühürlenir. Tavukların her tarafı hafifçe kızarana kadar pişirilmelidir.

5. Domates ve Salçanın Eklenmesi:

Küp doğranmış domatesler ve domates salçası tavukların üzerine eklenir. Salçanın kokusu çıkana kadar birkaç dakika kavrulması sağlanır.

6. Su Eklenmesi ve Pişirilmesi:

Yarım çay bardağı su eklenir ve karıştırılır. Tencerenin kapağı kapatılarak kısık ateşte 25-30 dakika pişirilir. Tavuk etlerinin yumuşaklığı kontrol edilmelidir.

7. Servis:

Yemeğiniz piştikten sonra, sıcak olarak servis edilmesi önerilir. Yanında pilav veya bulgur pilavı ile sunulabilir.

Besin Değerleri

Aşağıda, bir porsiyon salçalı tavuk yemeği için ortalama besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 25 g
  • Yağ: 20 g
  • Karbonhidrat: 15 g
  • Fiber: 2 g
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

- Tavuk etinin, özellikle göğüs kısmı, düşük yağ içeriği ile sağlıklı bir protein kaynağıdır.- Domates ve biber, yemeğe vitamin ve mineral katkısı sağlar.- İsteğe bağlı olarak, yemeğe çeşitli baharatlar eklenerek lezzet artırılabilir.- Salçalı tavuk yemeği, önceden hazırlanarak dondurulabilir, bu sayede zaman kazandırır. Sonuç olarak, salçalı tavuk yemeği, hem lezzeti hem de besin değeri açısından oldukça zengin bir yemektir. Bu tarif, evde kolaylıkla uygulanabilecek adımlarla hazırlanabilir ve misafirler için de şık bir sunum oluşturabilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Şehalem 04 Aralık 2024 Çarşamba

Salçalı tavuk yemeği tarifini okuduktan sonra aklıma birkaç soru geldi. Öncelikle, tavukları marine etme aşamasında kullanmamız gereken tuz ve karabiber dışında başka baharatlar da eklemeyi düşünüyor musun? Belki biraz kimyon veya kekik de güzel bir tat katabilir. Ayrıca, yemeğin pişirme süresi sona erdiğinde tavukların yumuşaklığını kontrol etmek için bir yöntem var mı? Yemeğin yanında pilav veya bulgur pilavı önerilmiş, peki sen hangi çeşidini tercih ediyorsun? Son olarak, bu tarifi önceden hazırlayıp dondurmak için nasıl bir yöntem izliyorsun?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri