İstiridye mantarlı tavuklu makarna tarifi, nasıl yapılır?

İstiridye mantarlı tavuklu makarna, lezzetli ve besleyici bir yemek seçeneğidir. Mantar ve tavuk kombinasyonu ile zenginleşen tarif, pratik bir şekilde hazırlanabilir. Farklı sebzeler ekleyerek çeşitlendirebilir, damak zevkinize göre özelleştirebilirsiniz.

08 Kasım 2024

İstiridye Mantarlı Tavuklu Makarna Tarifi


İstiridye mantarlı tavuklu makarna, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek seçeneğidir. Bu tarif, özellikle mantar ve tavuk kombinasyonunu sevenler için idealdir. İstiridye mantarları, zengin besin içeriği ve özel aroması ile yemeğe farklı bir tat katmaktadır. İşte bu lezzetli yemeği hazırlamak için gereken malzemeler ve aşamalar.

Malzemeler


  • 300 gram tavuk göğsü
  • 200 gram istiridye mantarı
  • 250 gram makarna (tercihinize göre)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı beyaz şarap (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı krema
  • Tuz ve karabiber
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşamaları


1. Makarnayı Haşlayın: Öncelikle, makarnayı büyük bir tencerede kaynayan tuzlu suda al dente kıvamına gelene kadar haşlayın. Haşlandıktan sonra süzün ve bir kenara alın.

2. Tavuğu Hazırlayın: Tavuk göğsünü küçük parçalar halinde doğrayın. Tavada zeytinyağını ısıtın ve tavuk parçalarını ekleyerek altın rengi alana kadar pişirin. Pişen tavukları bir tabağa alın.

3. Sebzeleri Soteleyin: Aynı tavaya ince doğranmış soğan ve sarımsakları ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar soteleyin. Ardından doğranmış istiridye mantarlarını ekleyin ve mantarlar suyunu salıp çekene kadar pişirin.

4. Sosun Hazırlığı: İstiridye mantarları piştikten sonra, isteğe bağlı olarak beyaz şarabı ekleyin ve alkolü buharlaştırın. Ardından kremayı ekleyin, karıştırın ve birkaç dakika kaynatın. Tuz ve karabiber ile tatlandırın.

5. Makarna ile Birleştirin: Haşlanmış makarnayı ve tavukları sosun içine ekleyin. İyice karıştırarak tüm malzemelerin sosla buluşmasını sağlayın. Gerekirse biraz daha tuz ekleyebilirsiniz.

6. Servis Yapın: Makarna karışımını servis tabaklarına alın. Üzerine ince doğranmış maydanoz serpiştirerek süsleyin.

Besin Değerleri

İstiridye mantarlı tavuklu makarna, dengeli bir öğün sağlamakta ve aşağıdaki besin değerlerine sahiptir (ortalama 1 porsiyon için):
  • Kalori: 450 kcal
  • Protein: 30 g
  • Karbonhidrat: 55 g
  • Yağ: 15 g
  • Lif: 3 g

Ekstra Bilgiler

- İstiridye mantarları, düşük kalorili ve yüksek besin değerine sahip bir sebzedir. B vitaminleri, potasyum ve selenyum açısından zengindir.

- Tarife, kişisel damak zevkinize göre sebzeler ekleyebilirsiniz. Örneğin, bezelye veya ıspanak ilavesi lezzeti artırabilir.

- Beyaz şarap kullanmak istemiyorsanız, bu adımı atlayabilir veya yerine tavuk suyu ekleyebilirsiniz.

Bu tarif, hem pratik hem de lezzetli bir seçenek arayanlar için ideal bir yemektir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Yadigar 07 Kasım 2024 Perşembe

Bu istiridye mantarlı tavuklu makarna tarifini denemek gerçekten harika bir fikir! Makarna ve tavuk kombinasyonu benim favorilerimden biri. Özellikle istiridye mantarlarının katkısıyla yemeğin lezzeti nasıl değişiyor merak ediyorum. Beyaz şarap eklemek isteğe bağlı olması da güzel, çünkü bazı günler alkol istemiyorum. Peki, bu tarife başka hangi sebzeleri eklemeyi düşünürsün? Ben biraz bezelye eklemeyi düşünüyorum, senin önerin var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Yadigar,

Tarifin Lezzeti
İstiridye mantarları gerçekten de yemeğin lezzetini zenginleştiren bir bileşen. Onların etsi dokusu ve hafif tatlı aroması, tavuk ve makarnayla birleştiğinde harika bir uyum sağlıyor.

Sebze Önerileri
Bezelye harika bir seçim! Yeşil bir dokunuş katacak ve yemeğin rengine canlılık getirecek. Bunun dışında, doğranmış kabak, ıspanak veya mantarların yanına eklenebilecek cherry domatesler de güzel bir alternatif olabilir. Bu sebzeler, hem besleyici değer katacak hem de yemeğin dokusunu zenginleştirecektir.

Deneme yaparken farklı sebzelerle oynamaktan çekinme, her seferinde yeni lezzetler keşfetmek çok keyifli! Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri