Arpa Şehriyeli Tavuk Yemeği Tarifi, Nasıl Yapılır?

Arpa şehriyeli tavuk yemeği, Türk mutfağının lezzetli ve besleyici bir örneğidir. Tavuk eti ve arpa şehriyesinin bir araya gelmesiyle oluşan bu yemek, pratik yapılışı ve zengin besin değerleriyle akşam yemekleri için ideal bir seçenektir. Tarifini keşfedin!

17 Ekim 2024
Arpa şehriyeli tavuk yemeği, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biridir. Hem besleyici hem de kolay hazırlanabilen bu yemek, özellikle akşam yemeklerinde tercih edilen pratik bir seçenektir. Tavuk eti ve arpa şehriyesi bir araya gelerek hem doyurucu hem de lezzetli bir yemek oluşturur. Bu makalede arpa şehriyeli tavuk yemeğinin tarifi, yapılışı ve besin değerleri hakkında detaylı bilgi verilecektir.

Malzemeler


Arpa şehriyeli tavuk yemeği için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram tavuk göğsü veya butu
  • 1 su bardağı arpa şehriyesi
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 4 su bardağı su veya tavuk suyu
  • Maydanoz (süsleme için)

Yapılışı


Arpa şehriyeli tavuk yemeğinin hazırlanışı şu adımlarla gerçekleştirilir:

1. İlk olarak, tavuk etini küçük parçalara kesin.

2. Bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Ardından doğranmış soğanı ve ezilmiş sarımsakları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun.

3. Tavuk etlerini tencereye ekleyin ve etler beyazlaşana kadar kavurun.

4. Arpa şehriyelerini ekleyin ve 2-3 dakika daha kavurmaya devam edin.

5. Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biberi ekleyin.

6. Son olarak, suyu veya tavuk suyunu ekleyin. Karıştırın ve kaynamaya bırakın.

7. Kaynadıktan sonra, tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 20-25 dakika pişirin.

8. Piştikten sonra ocaktan alın ve dinlenmeye bırakın. Servis yaparken üzerine ince doğranmış maydanoz serpebilirsiniz.

Servis Önerileri


Arpa şehriyeli tavuk yemeği, yanına çeşitli salatalar ile birlikte servis edilebilir. Ayrıca, yoğurt veya cacık gibi soğuk mezeler de yemeğin yanında sunulabilir. Bu, yemeğin lezzetini artıracak ve besin değerini zenginleştirecektir.

Besin Değerleri

Arpa şehriyeli tavuk yemeğinin 100 gramında yaklaşık olarak şu besin değerleri bulunmaktadır:
  • Kalori: 150 kcal
  • Protein: 20 gram
  • Yağ: 6 gram
  • Karbonhidrat: 12 gram
  • Fiber: 1 gram
  • Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

- Arpa şehriyesi, yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemine faydalıdır.- Tavuk eti, düşük yağ içeriği ve yüksek protein değeri ile sağlıklı bir protein kaynağıdır.- Bu yemek, diyet programlarında da kolaylıkla yer alabilir.- Yemeğin daha aromatik olması için çeşitli baharatlar eklenebilir.- Arpa şehriyeli tavuk yemeği, dondurucuda saklanabilir ve ısıtılarak tüketilebilir.

Sonuç olarak, arpa şehriyeli tavuk yemeği, kolay hazırlanabilirliği ve zengin besin değerleri ile sağlıklı bir yemek alternatifi sunar. Hem lezzetli hem de doyurucu olan bu yemeği, ailenizle birlikte keyifle tüketebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Ergül 13 Ekim 2024 Pazar

Arpa şehriyeli tavuk yemeği tarifini okuduktan sonra, özellikle akşam yemeklerinde pratik bir seçenek arayan biri olarak, bu tarifin gerçekten harika göründüğünü düşünüyorum. Tavuk eti ve arpa şehriyeleri bir araya geldiğinde nasıl bir lezzet oluştuğunu merak ediyorum. Ayrıca, tarife eklenen çeşitli baharatlar yemeğin aromasını zenginleştirebilir mi? Yemeği hazırladıktan sonra ailemle birlikte nasıl bir deneyim yaşayacağımızı düşündüm. Son olarak, bu yemeği dondurucuda saklayabilme özelliği, yoğun günlerde hızlı bir çözüm sunması açısından çok cazip. Sizce bu tarifi denemek için en uygun zaman ne zaman?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Ergül,

Yorumunuz için teşekkür ederim! Arpa şehriyeli tavuk yemeği gerçekten de pratik ve lezzetli bir seçenek. Tavuk eti ve arpa şehriyeleri bir araya geldiğinde, yemeğe hem doyurucu bir doku hem de hoş bir tat katıyor. Özellikle tavuk etinin suyunu çekerek arpa şehriyelerine geçirmesi, yemeğin lezzetini artırıyor.

Baharatların Önemi
Tarife eklenen çeşitli baharatlar, yemeğin aromasını zenginleştirir ve daha derin bir tat profili oluşturur. Kişisel tercihlerinize göre baharatları çeşitlendirebilir, böylece ailenizle birlikte farklı tatlar deneyimleyebilirsiniz.

Aile ile Deneyim
Yemeği hazırladıktan sonra ailenizle birlikte paylaşacağınız anlar, yemek yapmanın en keyifli taraflarından biri. Ortak bir sofra etrafında toplanmak, yemek yemenin tadını çıkarmayı artırır.

Dondurucu Avantajı
Dondurucuda saklayabilme özelliği de gerçekten çok pratik. Yoğun günlerde hızlı bir çözüm sunarak, zamandan tasarruf etmenizi sağlar.

Denemek için En Uygun Zaman
Bu tarifi denemek için en uygun zaman, sizin yoğunluğunuza ve ailenizin yemek tercihine bağlı. Ancak, hafta sonları ya da akşam yemeklerinde denemeniz, ailenizle birlikte güzel anılar biriktirmenizi sağlayabilir.

Umarım tarifi denersiniz ve harika bir lezzet deneyimi yaşarsınız!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri