Tavuk etli makarna tarifi, nasıl yapılır?

Tavuk etli makarna, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek alternatifi sunar. Pratik hazırlanışı ile hem çocukların hem de yetişkinlerin favorisi olan bu tarif, sağlıklı bir öğün arayanlar için idealdir. Detaylı tarif ve ipuçlarıyla bu lezzeti kolayca hazırlayabilirsiniz.

22 Şubat 2025

Tavuk Etli Makarna Tarifi, Nasıl Yapılır?


Tavuk etli makarna, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek alternatifi sunmaktadır. Hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından sevilerek tüketilen bu yemek, pratik hazırlanışı ile de dikkat çekmektedir. Aşağıda, tavuk etli makarna yapımının detaylı tarifini ve püf noktalarını bulabilirsiniz.

Malzemeler


  • 300 gram tavuk göğsü
  • 250 gram makarna (tercihe göre spagetti, fiyonk veya penne)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 su bardağı domates püresi veya rendesi
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 4 su bardağı su
  • Parmesan peyniri (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


1. Tavuk göğsünü küçük küpler halinde doğrayın.

2. Soğanı ve sarımsağı ince ince doğrayın.

3. Kırmızı ve yeşil biberleri de küp küp doğrayın.

4. Geniş bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın.

5. Isınan yağa doğranmış soğan ve sarımsağı ekleyin, pembeleşinceye kadar kavurun.

6. Ardından doğranmış tavuk etlerini tencereye ekleyin ve etler tamamen pişene kadar kavurun.

7. Tavuklar piştikten sonra doğranmış biberleri ekleyin ve birkaç dakika daha soteleyin.

8. Domates püresini, tuzu, karabiberi ve kekiği ekleyin. Karıştırarak 2-3 dakika pişirin.

9. Ayrı bir tencerede 4 su bardağı suyu kaynatın. Kaynayan suya makarnayı ekleyin ve paketin üzerindeki talimatlara göre haşlayın.

10. Haşlanan makarnayı süzün ve tavuklu karışıma ekleyin, iyice karıştırın.

Servis Önerileri

- Tavuk etli makarnayı sıcak servis yapın.- İsteğe bağlı olarak üzerine rendelenmiş parmesan peyniri serpebilirsiniz.- Yanında yeşil salata ile servis etmek, yemeğinizin besin değerini artıracaktır.

Besin Değerleri

- Kalori: 350 kcal (1 porsiyon)- Protein: 25 g- Yağ: 10 g- Karbonhidrat: 45 g- Lif: 2 g

Ekstra Bilgiler

Tavuk etli makarna, besin değeri yüksek bir yemektir. Tavuk eti, protein açısından zengin olup, vücudun ihtiyaç duyduğu amino asitleri sağlar. Makarna ise karbonhidrat kaynağı olarak enerji verir. Bu tarif, sağlıklı bir öğün oluşturmak isteyenler için ideal bir seçenektir. Ayrıca farklı sebzeler ekleyerek yemeğinizi zenginleştirebilir ve damak zevkinize uygun hale getirebilirsiniz.

Bu makale, tavuk etli makarna tarifinin detaylı bir şekilde anlatılmasını sağlamaktadır. Pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz bu lezzetli yemek, hem aileniz hem de misafirleriniz için harika bir seçenek olacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Oktüre 04 Aralık 2024 Çarşamba

Tavuk etli makarna tarifini okuduğumda, bu yemeğin hem lezzetli hem de besleyici olduğunu düşündüm. Malzemelerin çeşitliliği ve pratik hazırlanışı beni oldukça cezbetti. Özellikle tavuk eti ve makarnanın birleşimi, sağlıklı bir öğün oluşturmak isteyenler için harika bir tercih gibi görünüyor. Peki, tarifte belirtilen sebzeleri eklerken kendi damak zevkinize uygun farklı sebzeler denemek ister misiniz? Ayrıca, parmesan peyniri eklemek, yemeğin lezzetini nasıl artırır sizce? Bu tarife daha önce denediğiniz bir dokunuş eklemek isterseniz neler yapardınız?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Oktüre,

Tavuk Etli Makarna ve Malzeme Çeşitliliği
Tavuk etli makarna gerçekten de hem lezzet hem de besin değerleri açısından oldukça tatmin edici bir yemek. Malzemelerin çeşitliliği, yemeği kişiselleştirerek herkesin damak zevkine hitap etme imkanı sunuyor. Kendi zevkine uygun sebzeleri eklemek, tarifin farklı versiyonlarını denemek için harika bir yol. Mesela, brokoli veya mantar gibi sebzeler ekleyerek hem besin değerini artırır hem de yemeğin lezzetini zenginleştirebilirsin.

Parmesan Peynirinin Etkisi
Parmesan peyniri eklemek, yemeğin tadını gerçekten zirveye taşıyabilir. Peynirin tuzlu ve yoğun aroması, makarna ve tavuk ile mükemmel bir uyum sağlar. Ayrıca, yemeğin kremamsı bir doku kazanmasına da yardımcı olur. Bu sayede daha doyurucu ve lezzetli bir sonuç elde edersin.

Önerilerim
Tarife daha önce denediğim bir dokunuş olarak, baharatlar eklemeyi öneririm. Özellikle taze otlar, sarımsak ve kırmızı biber gibi baharatlarla yemeğin lezzetini daha da artırabilirsin. Ayrıca, yemeği fırında pişirerek üstünü hafifçe kızartmak, farklı bir tat ve doku kazandırabilir. Umarım denemek istersin!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Cipsli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Türlü Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Fırın Poşetinde Bütün Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Tantuni Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Un Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Galeta Unlu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri