Fırında Patatesli Tavuk Göğsü Kaşarlı Tarifi, Nasıl Yapılır?Fırında patatesli tavuk göğsü kaşarlı tarifi, hem lezzetli hem de pratik bir akşam yemeği seçeneği sunar. Tavuk göğsü, besin değeri yüksek bir et kaynağı olarak öne çıkarken, patates ve kaşar peyniri ile zenginleştirilmiş bir tarif ortaya çıkmaktadır. Bu tarif, aile yemekleri ya da misafirler için ideal bir seçenek olmasının yanı sıra, besleyici özellikleri ile de dikkat çekmektedir. Malzemeler
Hazırlık Aşamaları1. Tavuğun Hazırlanması: Tavuk göğüslerini yıkayıp, kağıt havlu ile kurulayın. Tuz, karabiber, kekik ve pul biber ile marine edin. İsterseniz bu aşamada ince doğranmış soğan ve sarımsak da ekleyebilirsiniz. Tavukları en az 30 dakika buzdolabında dinlendirin. 2. Patateslerin Hazırlanması: Patatesleri soyup, dilimleyin veya küp şeklinde kesin. Zeytinyağı, tuz ve karabiber ile harmanlayarak fırın tepsisine yerleştirin. 3. Fırında Pişirme: Dinlendirilen tavuk göğüslerini patateslerin üzerine yerleştirin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-35 dakika pişirin. Tavukların üzeri hafif kızarana kadar pişirmeye devam edin. 4. Kaşar Peynirinin Eklenmesi: Tavuklar piştikten sonra, rendelenmiş kaşar peynirini tavukların üzerine serpiştirin ve birkaç dakika daha fırında bekletin. Peynir eriyip hafifçe kızarana kadar pişirin. 5. Servis: Fırından çıkan yemeği 5 dakika dinlendirdikten sonra dilimleyip, sıcak servis yapın. Yanında yeşil salata ile sunum yapabilirsiniz. Besin DeğerleriOrtalama 1 porsiyon fırında patatesli tavuk göğsü kaşarlı yemeğinin besin değerleri şu şekildedir:
Ekstra BilgilerFırında patatesli tavuk göğsü kaşarlı tarifi, lezzeti ve pratikliği ile evde kolayca hazırlanabilir. Sağlıklı malzemeler ile zenginleştirilmiş bu tarif, aileniz ve sevdikleriniz için harika bir seçenek sunmaktadır. |
Bu fırında patatesli tavuk göğsü tarifini denediniz mi? Hem lezzetli hem de pratik olduğu söyleniyor. Tavuk göğsü ile patatesin birleşimi gerçekten iyi bir uyum sağlıyor mu? Özellikle kaşar peynirinin eklenmesi, yemeğe ekstra bir tat katıyor gibi görünüyor. Buzdolabında dinlendirme aşamasında baharatların etkisi ne kadar belirgin oluyor? Ayrıca, yanında yeşil salata ile sunulması fikri de harika, değil mi? Bu tarifin besin değerleri de oldukça dengeli görünüyor, sağlıklı bir akşam yemeği için birebir. Düşüncelerinizi merak ediyorum!
Cevap yaz